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这是一个伪原创标题冷知识
2022-12-11 15:09
黑夜骑士
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编辑有话说：这个冷知识真的很有意思！睡眠周期一般会分为几个阶段，每个阶段大约为1个半小时。当一个睡眠周期结束时，我们会自然醒来一小会儿，然后再次入睡进入下一个周期。所以，无论我们醒不醒意识到，我们都会在每睡眠1个半小时后醒来。
每睡眠1个半小时，你都会醒来，这个冷知识你知道吗？
每个睡眠周期一般会持续90分钟，睡眠周期结束后我们会醒来，但通常情况下，我们不会记得自己曾经醒来过，然后重新进入下一个睡眠周期。
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- 发布时间：2022-12-11 15:09
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- 修改时间：2023-09-17 19:34
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